Perca de 3 a 7 quilos com o desafio 21 dias Jonz Team!
Receba seu plano alimentar e de treinos personalizados para revolucionar seu físico!
O desafio 21 dias da comunidade Jonflix é para você que:
Quer perder de 3 a 7 quilos em menos de um mês;
Você que não sabe por onde iniciar e precisa de um mapa personalizado de plano alimentar e treinamento!
Para você que está cansado(a) e quer uma mudança e entende que precisa ser agora!
Para você que quer comer de tudo e ainda assim perder gordura!
Para você que cansou de dietas restritivas e que não cabem na sua rotina corrida!
Para você que quer perder peso e nunca mais recupera-lo! Adeus efeito sanfona!
O Desafio 21 Dias é composto por 3 fases que, quando vivenciadas juntas, ativam o cenário de +músculos e -gordura ao mesmo tempo
FASE 1
Escolhendo seu plano alimentar e organizando seus treinos.
FASE 2
Após 7 dias e alinhamento alimentar, você ainda tem a possibilidade de fazer seus treinos para se exercitar em casa, na academia ou apenas fazer aeróbicos. Você recebe sugestões para os 3 tipos, durante os 21 dias, para que você consiga se exercitar dentro daquilo que você pode fazer!
FASE 3
A partir de 14 dias de desafio, você terá acesso a uma seleção de sugestões e orientações de suplementos e manipulados específicos para potencializar o efeito do seu treino e da sua alimentação. Esse vai ser o empurrão que faltava para acelerar a queima de gordura e manter o seu corpo ativo mesmo descansando.
O mais incrível é o valor que você irá investir e ainda com a segurança de garantia de resultados ou seu dinheiro de volta!
Agora não há mais desculpas!
Posso pegar na sua mão e te conduzir para o corpo, saúde e disposição que você sempre desejou?
Conheça o Jonas
Formado em Nutrição, Jonas Melo, também conhecido como Jonz, tem mais de dez anos de atuação nas áreas clínica e esportiva, tendo atendido em sua trajetória mais de dois mil pacientes tanto no Brasil quanto no exterior.
O Nutricionista Esportivo já participou de palestras, seminários em diferentes contextos de saúde, tendo amplo conhecimento em fisiologia, biohacking, hormônios, bioquímica e nutrição, tendo aparições em programas de Televisão aberta ganhando expressão no Sul e também em todo o território nacional. Atualmente, tem se dedicado à sua consultoria, escrita de livros e ministrar cursos online.
